E
lke woensdagavond verzorgt Anja’s Yoga praktijk met Hatha Yoga lessen in The Beach.
HathaYoga is een heel praktische vorm van yoga. Het is een samenhangend geheel van oefeningen, waarin de nadruk ligt op lichaamshouding, ademhaling en ontspanning. Het maakt het lichaam fitter en de geest kalmer en meer ontspannen, en, het is vooral erg fijn om te doen!
Hatha Yoga:
Woensdag groep 1: 19.00 – 20.00
Woensdag groep 2: 20.00 – 21.00
Voor meer informatie kun je bellen met Anja Koek: 06-17785225
of stuur een e-mail naar: info@yoga-aalsmeer.nl
